Wellness Spindlermühle - Harmony Hotel Spindlermühle - Sauna

Sauna-Welt

Das Wellness-Zentrum des Harmony Hotels wird auch die anspruchsvollsten Bedürfnisse nach Entspannung und Erholung erfüllen. Das luxuriöse Design, das Angebot an Saunaräumen verschiedener Art und der Entspannungsbereich sind ein wesentlicher Bestandteil der neu eröffneten Saunawelt, deren Angebot Ihre Erwartungen übertreffen wird.

Große finnische Sauna

Sie ist für gesunde Menschen geeignet, um die Fitness zu erhalten und zu stärken, den Körper aufzuwärmen, die Muskeln zu entspannen, die Durchblutung der Haut zu fördern, die Poren zu reinigen und Stress abzubauen. Die Atmosphäre der Sauna trägt dazu bei, ein angenehmes Gefühl zu schaffen.

Teplota vzduchu: cca 90 °C
Vlhkost vzduchu: cca 20 – 30 %
Empfohlene Aufenthaltsdauer: 5 - 15 Minuten

Wellness Spindlermühle - Harmony Hotel Spindlermühle - Sauna
Wellness Spindlermühle - Harmony Hotel Spindlermühle - Sauna

Tropische Sauna

Es ist für gesunde Menschen geeignet, um die Fitness zu erhalten und zu stärken, den Körper zu erwärmen, die Muskeln zu entspannen, den Blutkreislauf zu fördern, die Poren zu reinigen und Stress abzubauen. Das angenehme Saunagefühl wird durch ein zartes Zitrusaroma verstärkt. Es handelt sich um eine Art finnische Sauna mit höherer Luftfeuchtigkeit.

Teplota vzduchu: cca 70 °C
Vlhkost vzduchu: cca 35 – 55 %
Empfohlene Aufenthaltsdauer: 10 – 15 Minuten

Eukalyptus-Sauna (Kabine)

Sie ist für eine sanfte, aromatische Erwärmung des Körpers ausgelegt, die sich positiv auf die oberen Atemwege auswirkt. Der Komfort in der Kabine wird durch beheizte Sitze erhöht.

Teplota vzduchu: cca 40 °C
Vlhkost vzduchu: cca 20 %
Empfohlene Aufenthaltsdauer: 15 Minuten

Wellness Spindlermühle - Harmony Hotel Spindlermühle - Sauna
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Dampfsauna (Bad)

Sie ist für eine sanfte, aromatische Erwärmung des Körpers ausgelegt, die sich positiv auf die oberen Atemwege auswirkt. Der Komfort in der Kabine wird durch beheizte Sitze erhöht.

Teplota vzduchu: cca 50 °C
Vlhkost vzduchu: cca 100 %
Empfohlene Aufenthaltsdauer: 15 Minuten

Kräutersauna (Bad)

Das dosierte Kräuteraroma, das aus einer Mischung wohltuender Kräuter besteht, löst ein angenehmes Gefühl der Entspannung und vollkommenen Erholung aus. Die Temperatur in der Sauna ist niedriger und die Sauna ist mit beheizten Sitzen ausgestattet.

Teplota vzduchu: cca 45 – 55 °C
Vlhkost vzduchu: cca 40 – 50 %
Empfohlene Aufenthaltsdauer: 10 Minuten

Wellness Spindlermühle - Harmony Hotel Spindlermühle - Sauna
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Kneipp'scher Steg

Die Kneippsche Hydrotherapie zeichnet sich durch den Wechsel von warmem und kaltem Wasser aus. Die Kieselsteine am Boden der Wasserboxen massieren die Füße und die wechselnde Wassertemperatur verbessert die Durchblutung. Warme Bäder helfen bei Atemwegserkrankungen, kalte Bäder trainieren das Gefäßsystem und eignen sich zum Beispiel für chronisch kalte Füße und Schweißfüße. Wechselbäder verbessern die Blutzirkulation in allen Körperbereichen und werden bei Krämpfen des Gefäßsystems sowie bei Erkältungen und anderen Beschwerden eingesetzt.

Abkühlung

Ein untrennbarer Bestandteil der Sauna ist die anschließende Abkühlung mit kaltem Wasser. Sie kann in verschiedenen Formen erfolgen - wir bieten die traditionelle Abkühlung mit einem hängenden Eiskübel oder einer klassischen Eisdusche. Für die Abenteuerlustigen steht die Abkühlung im Kühlbecken zur Verfügung, die durch die Möglichkeit eines kalten Wasserstrahls aus der Designwelle über dem Becken ergänzt wird.

Wellness Spindlermühle - Harmony Hotel Spindlermühle - Sauna
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Entspannungszone

Entspannung ist ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden Saunaerlebnisses. Wir haben für Sie einen schönen Entspannungsraum mit Musik vorbereitet, der Teil der Saunawelt ist und dessen Aufenthalt für Sie alle ein angenehmer Abschluss des Saunagangs sein wird.

Kontakte und Öffnungszeiten

+420 499 469 113
+420 499 469 111
wellness@harmonyhotel.cz

Täglich, 16:00 - 22:00

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